東京都公式動画チャンネル
朝食を食べる習慣がない人でも無理なく始められるよう、「口にする習慣をつける」、「もう1品プラスする」、「野菜のおかずを増やす」の3つのステップで、朝食を食べるための工夫について伝えています。全体版の動画も公開しています。ぜひこちらもご覧ください。https://tokyodouga.metro.tokyo.lg.jp/p_8b2c99swm.html
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