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【巨人流 家トレ（全５回）】②バランス編

読売巨人軍のコーチによる、自宅でできるトレーニング方法（第2回目はバランス編）について紹介。動画は①ストレッチ編　②バランス編　③下半身編　④上半身編　⑤体幹編の計５回構成。